●糖質制限3日目。朝の体重は68.8㎏。 ●朝食、味噌汁、鯖塩焼、焼き筍。 ●昼食、納豆オムレツ、キャベツと豚肉のコンソメスープ。キャベツが固く半分残した。 ●村上春樹「女のいない男たち」読み始める。
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