2014-04-23から1日間の記事一覧

●糖質制限6日目。朝の体重は69.0㎏。 ●昨夜は夕食によもぎうどんを食べ、23時過ぎに「さとう」で伊佐木造り、鱈の昆布締め2切れ、鱈の肝煮、鯛酒盗、麦焼酎「佐藤」水割り2杯。これでは体重が戻るはずだ。 ●朝食はキャベツとソーセージのコンソメスープ、…